10 Smoothies ideales para bajar de peso..Tienes que Probarlos!!

Eliminar la grasa siempre resulta muy difícil sobretodo, cuando la dieta excluye los alimentos dulces o azucarados, pero en este caso no es así por que puedes tomar todo lo que quieras pero debes saber como endulzarlos con productos bajos en calorías, sin el riesgo de subir o aumentar las calorías, ademas de elegir perfectamente los ingredientes del smoothies, que también no sen altos en azucares y calorías. La mezcla de ingredientes te aporta muchos nutrientes, fibra y proteínas para mantenerte saciada hasta tu siguiente comida.

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Entonces sigue leyendo para no perderte los deliciosos smoothies que si estas a dieta estos te servirán de mucho; ya que son ideales para las personas que desean eliminar los quilos de mas peros sin sacrificar el sabor .

Tomar un smoothie como desayuno te ayudará a hacer tu metabolismo más rápido.

1. Smoothie que impulsa tu metabolismo

Comienza tu día con un vaso de ingredientes quema grasa, como yogur griego, almendras, brócoli, fresas y canela. Puedes agregar otros ingredientes que aceleren tu metabolismo.

2. Smoothie de malteada vegana

Un smoothie de malteada de vainilla vegana contiene alta cantidad de proteínas, y aunque parezca engordador ¡no lo es!, En esta ocasión tomar un postre como desayuno es una excelente idea.

3. Smoothie de espinaca dulce

Proteína, fibra y calcio es lo que hace de este dulce smoothie el combo perfecto para mantenerte satisfecha y quemar grasa. Es uno de los favoritos entre las celebs para bajar de peso.

4. Smoothie de Manzana, linaza y canela

Agregar linaza a un smoothie de manzana con canela es una idea brillante. Aparte de su delicioso sabor, es excelente para mantenerte satisfecha por mas tiempo.